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#我心中的冬日限定#四神汤(
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这道四神汤,健脾养胃,老少皆宜。
山药20克
莲子20克(也可以用白莲子)
芡实15克
茯苓15克
倒入清水清洗干净。
猪骨焯水放入锅中
倒入食材,冷水下锅。
煲汤模式。1.5个小时
出锅加盐即可。一周2-3次,健脾养胃。