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一个万能早餐搭配公式，让你的早餐美味又美丽(3/6)
主食包含各种面包吐司、米饭、土豆等，其中吐司我觉得是最方便的
鸡蛋可以做成各种形态，煎的炒的煮的，加一点盐和胡椒调味就很好吃
果蔬通常选择方便食用的，生菜、西红柿、黄瓜、蓝莓、草莓等
饮品主要是牛奶、豆浆、咖啡和茶包
最后是肉类。凡尔赛一下，因为小雨在肉制品公司上班，公司平时也会发各种礼盒礼包，所以家里最不缺的就是各种肉，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，什么培根、火腿、午餐肉、烤肠啊，都是早餐的好选择！
这个早餐公式的5种要素里，至少要保证一天可以吃到3种以上，每天换着吃，花样丰富，营养美味，制作也简单。