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养生菜羊肉炖萝卜,赶紧学起来做给家人尝尝吧(3/3)
1.羊肉剁小块,白萝卜洗净切块,锅中倒入适量清水,羊肉放入锅中,加入姜片和2勺料酒烧煮开后煮5分钟,住处血沫捞出洗净备用;
2.锅中烧热,倒入适量的五古三香花生油,待油热加入葱姜炒香,羊肉倒入砂锅中,加入干辣椒+八角+桂皮+香叶+冰糖+茴香;
3.再倒入适量清水没过食材,调小火炖煮1个多小时,倒入萝卜再炖上10分钟,起锅加入少许食盐调味即可。