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减脂炒蔬菜(
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上海青一把,洗净
奶油生菜,切丝。鸡蛋煮熟,切片。
放油烧热,加入青菜和胡萝卜,翻炒熟(这两种比较难熟,先炒)。然后放生菜,翻炒,加香菇酱和生抽,盐。
加入鸡蛋切片,翻炒。完成。出锅。好吃又低卡的减脂菜拼盘。一定要试一试。