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低卡养颜甜品❗️牛奶紫薯银耳羹✨越喝越美丽(7/10)
准备好所有食材。
倒入有机银耳和紫薯粒。
倒入甘汁园零卡糖。
倒入适量清水。
煮20分钟左右，熬出胶质。
倒入纯牛奶，煮到边边冒小泡泡即可。
天冷的时候直接趁热吃。
或者冰镇后加入水果搭配一起吃，口感更清新。
牛奶紫薯银耳羹
牛奶紫薯银耳羹