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#吃出健康，解决假胖#养颜甜汤｜紫薯芋头银耳羹(4/6)
备好食材，紫薯芋头去皮切块。银耳去根分成小块，用开水浸泡10分钟。
紫薯、芋头、银耳加水煮30分钟（大火煮开后转中火）
加入百合煮10分钟
加入冰糖枸杞煮5分钟左右
出现胶质感时即可收火。
完成啦！