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#我的夏日味道vlog#百姓养颜圣品：桃胶银耳薏米羹(3/5)
薏米洗干净，提前一晚泡软
桃胶和银耳也提前一晚泡发。 银耳撕小块 桃胶清理干净
如果用高压锅压1小时 慢炖锅2小时 钢锅，搪瓷锅，小火慢炖3小时，直到银耳软烂 之后加入冰糖，红枣和枸杞
再炖半小时就可以吃了。 慢慢炖出来的银耳特别软糯。 桃胶也融化了，感觉吃了一口胶原蛋白
一次炖出来的因为放到密封盒子里面，放入冰箱可以冷藏保存几天。