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好吃又减脂的杂蔬鸡肉拌面，减脂期必备。(5/6)
荞麦面用水煮熟后放置凉水中待用
杂蔬煮8成熟捞出
鸡蛋摊成鸡蛋饼后切成条
放入葱蒜炒香，依次放入鸡肉，杂蔬，酱油，胡椒粉，炒熟
灵魂料汁，两勺酱油，一勺醋，半勺蚝油，蒜末，香菜，四勺水搅拌均匀
所有食材倒入荞麦面中搅拌均匀