我用的是冷冻的鸡心,提前解冻后,把鸡心依次切开,泡水一个小时,泡出血水,用手挤压鸡心挤出残留的血块,一定要弄干净,要不会腥。
鸡心凉水下过焯水,加入料酒去腥,开锅后继续煮两分钟左右,捞出洗净。
锅里加油,油热后下入蒜末,干辣椒段,小火煸炒出香味后加入鸡心。
转中火煸炒,这个过程有点忙,因为要把鸡心煸炒到焦褐感。不能心急慢慢煸炒,整个过程五分钟左右。
煸炒出香气之后,加入烧烤蘸料,一小把孜然,鸡精,盐,继续煸炒一分钟左右。
我用的是冷冻的鸡心,提前解冻后,把鸡心依次切开,泡水一个小时,泡出血水,用手挤压鸡心挤出残留的血块,一定要弄干净,要不会腥。