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#中小学生做饭指南#低脂酱香鸡肉粽(1/11)
鸡胸肉，粽叶。
取2大勺葱伴侣 原味黄豆酱，加入2大勺味达美葱姜料酒，拌匀。
放入切块的鸡胸肉。
拌匀后放冰箱冷藏一小时。
事先泡发好的香菇虾干洗净后切粒。
炒锅烧热加入适量食用油，下香菇粒煸炒出香味后加入少许白糖翻炒至白糖溶化，加入虾干和腌制入味的鸡胸肉。
翻炒均匀后撒上葱花盛出备用。
糯米淘洗干净沥干水分，加适量盐和六月鲜 特级酱油拌匀，加入炒好的鸡胸肉香菇虾干。
用自己喜欢和擅长的方式包成粽子。
包好的粽子放入压力锅，加清水，水量要腌过粽子，大火煮至压力锅上气后，转小火煮30分钟左右。
健康低卡酱香浓郁，好吃到舔手指。