将200克【大米】淘洗干净，浸泡4个小时左右。
（可以将大米提前浸泡一晚上，夏天放冰箱冷藏浸泡）
将泡好的【大米】放入破壁机中，加100克【清水】，按果蔬键打成米浆。
（记得打2次，更细腻；加水的量不能多了，不然米浆太稀了做出来不易成形）
将【米浆】倒入碗中，加50克【白糖】、3克【耐高糖酵母】、50克【面粉】，搅拌均匀。
☆【如果是用粘米粉来做，就用200克粘米粉+3克酵母+40克白糖+50克面粉+220克水，搅拌均匀】
搅拌至无颗粒顺滑的状态，盖上盖子或保鲜膜醒发2倍大（差不多40分钟，冬天延长时间）。
（米浆稍微浓稠一些，比酸奶粘稠一点，太稀蒸出来可能不蓬松，还容易塞牙）
米浆醒发好之后，充分搅拌排气。
（这里要多搅拌一会儿，尽量把里面的气体排出，不然蒸出来里面会有比较大的空心气孔）
准备好一个盘子底部和周围都抹上一层【食用油】（不刷油也可以垫上一层油纸防粘）
倒入【米浆】，再震动几下去除气泡。
用大火蒸，水开后上锅，蒸20-25分钟， 关火焖5分钟出锅，撒点【黑芝麻】点缀。
（如果盘子深厚就多蒸一会儿，浅薄就少蒸一会儿）
取出来稍微放凉，轻轻按压周围倒扣脱膜，再切成小块即可。 （切的时候刀上可以抹点水防粘）
☆如果没有大的盘子，就可以用小碗或烘焙纸杯来蒸，蒸好后还不用切小块。
将【米浆】倒入纸杯中(底部同样刷层油)，8分满即可，（撒上几颗葡萄干）。
☆同样的放入蒸笼中醒发15分钟再开火蒸，水开后计时蒸25分钟， 关火焖5分钟出锅。
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