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消暑下火家常菜【丝瓜芋头花甲汤】鲜到没边!(2/4)
芋头去皮切大块,丝瓜去皮切滚刀块,花甲用清水多清洗几遍沥干水分备用 *花甲也可以用刷子刷洗干净
烧一大锅热水,倒入清洗好的花甲,待花甲壳开后立刻捞出沥干水分,然后掰掉没有花甲肉的那一半壳备用 *烫开可以筛掉有沙的花甲,不掰壳的话也可以整个放入汤中
热锅倒少许油,下入芋头块,用中小火将芋头表面煎至微黄,加入姜粒、蒜片、葱白段炒香,倒入1.5L热水,盖上盖子大火煮开后转中火再煮10分钟
加入丝瓜、花甲再煮3分钟,最后加盐调味即可