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减脂低卡又美味 | 三色蒸蛋#刘畊宏女孩减脂饮食#(8/8)
将松花蛋切块备用，铺在碗底
将火腿肠切成四条，摆在松花蛋上
将所有鸡蛋的蛋清和蛋黄分开盛放，分别放入一半的盐简单搅拌均匀，不要过分搅拌防止产生气泡
将蛋清倒入蒸碗中
蒸8分钟左右
倒入蛋黄液，继续蒸8分钟左右，蒸好后取出放凉
继续调制万能蘸料，碗中放入切好的小米辣、蒜末、葱末、熟白芝麻、生抽、蚝油、蒸鱼豉汁、白糖、陈醋和纯净水，充分搅拌均匀
将蒸好的三色蒸蛋切片，搭配万能蘸料即可食用