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五神排骨汤，电饭锅版祛湿养脾胃靓汤！(0/4)
薏米20g、山药20克、莲子10g、茯苓10g、芡实10g、排骨150g、玉米1根、胡萝卜1/2根
1⃣️ 排骨加料酒焯水去除血水。 2⃣️ 所有食材清洗干净，放入电饭锅，按煲汤键炖煮1.5小时。 3⃣️ 出锅前，加盐调味即可！
五神汤是健脾养胃名方，由山药，莲子，茯苓，芡实薏米，五位药食同源食材组成，可以强健脾胃、祛湿去水肿！
除了排骨外，还可以用鸡肉、瘦肉来做。