安装App
家常版番茄有机花菜(3/7)
将花菜分成小朵，用盐水浸泡10分钟后冲洗干净，我使用的是冻番茄需要解冻后剥皮。
将番茄剥皮后切成小块，这样容易起砂，葱姜蒜切成细备用。
起锅烧水，水开后放入适量的盐，放入花菜，煮到变色后捞出。
起锅烧油
将葱姜蒜爆香后，放入西红柿迅速搅拌，放入味极鲜以及耗油。
放入焯水后的花菜搅拌，使每一朵花菜都裹上西红柿的料汁。
出锅装盘，美味的番茄有机花菜就好啦。