安装App
西兰花厚蛋烧【辅食】(
13
/17)
撩好水的西兰花只切花朵,剁碎
三个蛋清蛋黄分别放到碗中
西兰花倒入蛋清里面,加一点盐
搅拌均匀
20毫升牛奶倒入蛋黄里面
搅拌均匀
锅中刷油,开小火
蛋清倒入一半
煎至定型,卷起来
再倒入另一半
煎至定型,卷起来
倒入蛋黄液
煎至定型,卷起来
四个面再煎一小会
出锅啦,切块
软嫩可口,没牙的宝宝也可以吃
颜值杠杠的,既好看又好吃,大人小孩都爱吃