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减脂低卡系列 包菜拌荷包蛋(5/5)
包菜切两半,一顿吃半个包菜就行
包菜撕成小块,水开煮2分钟捞出
锅热放油,打2个鸡蛋,煎一个鸡蛋饼,切成小块
调一个料汁,拌什么都好吃。蒜末2勺,芝麻半勺,生抽1勺,醋2勺,耗油1勺,小米辣1根,辣椒粉1勺,热油1勺
放进包菜鸡蛋里,抓匀就可以吃啦