食材
15谷快熟杂粮150克｜大米150克
本味鲜物原切培根｜黑椒醇香肉肠2根
青豆｜土豆｜葱花｜小米辣/彩椒丁
调味品
小鲜侣10克｜酱油心生20克
锅具
阿米尔小球锅
150克大米、150克15谷快熟杂粮混合洗净（含3种米、4种麦、8种豆、11大营养素，保证每餐都能摄入15种谷物杂豆，对健康很有益处，无需提前浸泡，与大米同煮同熟）更有双11超值满赠活动；
1袋本味鲜物美式原切培根解冻（甄选无抗生素猪肉，无添加淀粉、亚硝酸盐，原切苹果木烟熏、肉质细腻、淡淡果木清香，更有双11超值买赠！买2盒赠300g烤肠+定制吸油纸）；
准备2根本味鲜物醇香肉肠（不含亚硝酸盐、淀粉，含肉量85%+，天然调味，Q弹筋道）；
阿米尔小球锅预热倒入有机山茶油，放入土豆块、培根、肉肠翻炒片刻；
倒入清洗好的谷物扁粮、青豆翻拌均匀（如果想要颜色更好看，可以加点萝卜丁）；
盖盖大火煮开后翻拌一下，转小火继续焖煮8-10分钟左右；
时间到了撒上葱花、小米辣或彩椒丁点缀，翻拌均匀就可以享用啦；
立冬后天气越来越冷，最爱热乎又快手的焖饭，一口肉菜主食皆有，太适合懒人了；
杂粮饭粒粒香糯，培根带着天热的果木清香，鲜美筋道的肉肠更是让整个焖饭的口感提升了一大步！
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