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海带豆腐汤口感鲜美,低脂不长胖(
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汤鲜味美!
海带结和虾米、干贝、香菇都要提前泡一会,洗净备用。
砂锅中放入海带结
香菇切块放入
加入足量的清水
豆腐过一下水,切块放入砂锅中。
放入虾米和干贝一同用大火煮开。
加入太太乐鲜蔬之鲜调味料(没有可不加),少许胡椒粉调味
一小勺盐,用中火再煮片刻即可了。
清爽可口,多吃不胖!