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鳕鱼肠米饭饼【宝宝辅食】(5/11)
虾仁切碎,挤入柠檬汁去腥,放到一边腌制备用。
胡萝卜提前焯水捞出,如果这里你们还有想加进去的食材,也可以一并处理好。
焯好水的胡萝卜切丁,放到一边备用。
碗里打入1个鸡蛋,加上米饭、虾仁、葱花、鲜菇粉和盐调味。我做的这个就是米饭饼,你们也可以做纯蛋饼的,孩子都能很爱吃。
所有食材搅匀,米饭糊就搞定了。
鳕鱼肠剥皮,从中间切开,这里鳕鱼肠不用完全切开,一端稍微留一点,方便之后塑形。
将切好的鳕鱼肠对折,接口插上牙签固定一下。
不粘锅喷油,将做好的心形鳕鱼肠放入锅中。
之前做好的米饭糊,这时候就可以舀入心形鳕鱼肠中,小火慢烙。
等到米饭糊基本定型了,底面有点微微焦黄的感觉翻面,继续烙到两面焦黄。
做好的鳕鱼肠直接盛出来就行,烙到定型的米饭饼就不用再插牙签了,吃前统一给牙签拔出来,也不用担心娃不小心伤到自己。