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人参乌鸡汤(1/5)
准备半只乌鸡，斩成小块清洗干净，冷水下锅，大火烧开，焯水去掉血水去腥
所有食材提前泡发好（如图所示）
准备一个干净的炖盅，依次放入所有食材，隔水炖3.5小时.（我买的是隔水炖的营养炖盅）你们也可以用沙锅，炖煮1个半小时左右即可
出锅之前加入枸杞，食盐.一碗营养又美味的人参乌鸡汤就好了
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