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海参瘦肉白果粥(1/4)
1. 大米洗净,泡两小时后沥干水分备用
2. 白果去壳,去薄膜,洗净备用,海参切段备用
3. 水和汤烧沸后,倒入大米,大火烧开,转小火煮15分钟,加入白果和海参,后腿骨肉,中火煮15分钟,中间不断搅拌
4. 调入盐,胡椒粉,香油,撒入红椒碎,出锅