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有机花菜素炒红青椒 (6/6)
有机花菜洗干净，过开水放盐，煮3分钟脆脆的捞出沥干水分
红青椒洗干净如图切块
锅中烧油，油热放入姜，辣椒️，蒜
再放入有机花菜来回翻炒
放入红青椒来回翻炒，放入生抽，蚝油，盐来回翻炒，可以点水出锅
素炒减肥达人