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#让宝贝爱上每一顿饭#(1/4)
将秋葵整个洗干净，切掉头部，对半切开，装盘备用。锅中加入适量清水烧开，倒入秋葵，加一小勺盐，适当的翻动，让秋葵受热均匀。煮3～5分钟，就可以捞起来了，不要煮太久了，煮太久会影响秋葵的口感哦
蒜瓣拍碎，切小小的，放到小碟中备用。小碟中加入适量蚝油和适量的太太乐特级酿造酱油搅拌均匀备用。
锅中加入油爆香蒜末，倒入调好的酱料汁，加入一点点清水，烧开后淋入到秋葵上即可
一道美味的白灼秋葵就好了。姐妹们快试试吧