成型的玉米向日葵 简单营养又美味

切好胡萝卜片绰水熟了 ，菠菜杆儿绰水，生的菠菜叶留着两片儿，做造型。

绰水一下，在把鸡肉切丁，油热加鸡肉丁加葱花加什锦粒加绰水的虾仁，加点儿盐，宝妈口味，不坐月子，可以加味极鲜半勺子 鸡肉丁除土腥味儿方法，切好鸡肉丁加一点儿蚝油一点儿味极鲜抓一抓，直接下锅炒。