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#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼汉堡(9/11)
备好食材
挪威北极鳕鱼解冻后用厨房纸巾吸干水分，加入料酒、黑胡椒碎、盐室温腌制10分钟
蘸淀粉
在沾满蛋液
沾满面包糠
平底锅入油，放入备好的鳕鱼块
中火慢慢煎至两面金黄
面包胚切开后依次放入生菜、煎好的鳕鱼
放入芝士片、西红柿片、沙拉酱、生菜、再放入汉堡胚
组装好啦
营养美味的一餐