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#宝宝的第一口辅食鱼#黄油香煎挪威北极鳕鱼配芝麻酱(
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选用大西洋挪威北极鳕鱼一块,提前解冻,吸干表面水分
锅内放入黄油融化,放入挪威北极鳕鱼中火煎。放入研磨的玫瑰海盐和黑胡椒
煎到一面熟透,换另一面,撒海盐和黑胡椒
煎熟后在盘里放入一勺焙煎芝麻酱
宝贝们特别喜欢!鳕鱼搭配黄油香,一道法餐就此诞生
新手妈妈可以试试