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夏日缤纷-低脂低卡红玫瑰苹果酸奶燕麦杯#皇后红玫瑰花式做法#(3/5)
新西兰皇后红玫瑰苹果洗净后分成2半，一半去核切小丁，一半切薄片
蓝莓洗一下，放入淡盐水中泡5分钟，然后再次冲洗后控干水分
芒果洗净去皮，切小丁
玻璃杯中先放入一层水果，上面铺一层黑麦燕麦片，倒入冷藏低脂酸奶，最后摆上红玫瑰苹果片装饰一下就完成啦
炎热夏季最爱这个水果酸奶燕麦杯，低脂低卡营养美味!可以晚上做好后放冰箱冷藏隔夜，第二天早上就是一份～低脂低卡营养美味的早餐