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#年夜饭菜谱# 参芪归枣生姜羊肉汤(
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用料:党参10克,黄芪15克,红枣5枚,当归15克,生姜1大块,枸杞子10克,桂圆肉8克,带皮羊腩肉500克,食盐适量。
羊肉洗净,切成大片,
将羊肉和两片生姜一起放入锅中,加入清水,置火上,大火煮沸。
随着水渐渐沸腾,血沫也渐渐浮出水面。再继续煮沸数分钟。
待血沫出尽后,捞出羊肉。
在砂锅中倒入适量清水,放入焯水后的羊肉和剩下的姜片,煮沸后转小火,煮约1-2小时,
煮羊肉的时候,分别将红枣,当归,党参,黄芪刷洗干净,
桂圆去掉外壳内核,取用桂圆肉。
然后将处理好的药材放入羊肉汤中,炖约1小时左右。
煮到羊肉软烂,放入枸杞子,再煮约10分钟,
最后加入食盐调味,熄火,
盛出。