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#山姆团圆宴#小炒荷兰豆(8/11)
荷兰豆摘好洗净备用
将荷兰豆改刀成段备用
彩椒切小块备用
将泡发好的黑木耳，择好洗净，下锅焯水后沥干水分备用
葱切葱花，蒜切粒，火腿肠切片
起锅加入橄榄油，下入葱花爆锅
下入火腿片，彩椒煸炒
下入木耳，荷兰豆煸炒
加入食盐，蚝油
荷兰豆炒至变色，加入蒜粒，鸡精翻炒均匀，出锅即可
最后上个成品图，小炒荷兰豆完成。感谢收看！