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海米或者虾皮炖南瓜(0/4)
南瓜去皮，切小块。最好别用板栗南瓜，太面了。葱姜蒜切片或者丝，五花肉一小块切粒。
准备热水，虾皮或者海米一小把。不要红色的大虾皮，太甜了。
葱姜蒜爆锅，把葱姜蒜取出。放花椒面，放肉沫小火炒变色后加入南瓜块略炒几下，多加一些开水，炖熟
加入盐等调料，加入虾皮，虾皮咸，盐少放。要经常开锅看看，水车干了，要有一些汤才好吃。最好放香菜出锅