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韭菜盒子，春天多吃，低卡营养(10/24)
食材要点在这
韭菜盒子的好处
胖嘟嘟的，一个就饱
皮薄馅儿多，放久了也不硬
面粉加开水搅拌均匀
加常温水搅匀
加入盐酵母油搅匀
揉成团即可，盖保鲜膜放一边待着
大概弄完馅儿就差不多
韭菜洗洗切碎
粉丝烫2分钟切碎
鸡蛋加耗油炒碎
加虾皮加入植物油和香油
拌匀备着
面团撒点干粉，揉几下就光滑了
切7份
擀开
馅儿加入盐生抽胡椒粉糖鸡精等拌匀
包起来
锁个边
平底锅或电饼铛喷点油
小火烙熟即可
香啊
家里有男人的给他吃