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#春日尝鲜# 春天常吃芹菜拌核桃仁,排毒养肝,健脑益智(9/11)
锅内放入适量的清水,将锅内的清水煮沸
将西芹洗净切成小段,放入锅内进行汆烫,汆烫可以去除西芹中的草酸
将西芹汆烫2分钟之后捞出
汆烫好的西芹放入沙拉碗中
倒入15毫升有机亚麻籽油,搅拌均匀可以防止西芹变色
.倒入2大勺(30毫升)醋
搅拌均匀,让西芹充分吸收酱汁
放上50克熟核桃仁
翻拌均匀即可
盛入盘中
春天常吃这道菜,排毒养肝,健脑益智