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#春日尝鲜#一口就上瘾的炝拌菠菜,绝了~(5/10)
准备好笨菠菜。
先把笨菠菜在水里泡一泡后洗干净。
锅里烧开水,加点盐和油,把菠菜放进去焯一下,捞出来冲凉,拧干水分。
胡萝卜切成细丝也焯一下水。
蒜瓣剁成蒜末,备用。调味料也准备好,就是生抽、米醋、白糖和少许盐。
锅烧热,倒花生油,把花生米放进去翻炒,听到噼里啪啦的响声,花生米基本就熟了,捞出来放一边。
用刚才炒花生米的油,把蒜末倒进去爆香。
接着把菠菜和胡萝卜丝放进去,把调味料一起倒进去,快速炒一炒。
最后把花生米倒进去,拌匀就可以装盘了。
清脆爽口,菠菜清甜滑嫩,口感很丰富。