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#春日尝鲜#西兰花牛肉炒面(6/17)
春天，万物复苏，大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受，更有着诸多好处与无尽乐趣。
西兰花肉质紧实，鲜嫩鲜甜
牛肉切片后放入腌制调料
拌匀后腌制一会儿
锅中水烧开后放入面饼
煮2分钟后放入西兰花，再煮3分钟，捞出过凉水
平底锅放油，倒入蛋液
炒至凝固，盛出备用
不粘锅烧热后放油
倒入腌制好的牛肉，大火翻炒至完全变色
放入彩椒、洋葱、大葱
翻炒1分钟
放入西兰花、面条、煎好的鸡蛋
根据自己口味放生抽
翻炒均匀即可
吃春菜，是春天里一场关于健康、欢乐与自然的盛宴。它带给我们的不仅是身体的滋养，更是心灵的慰藉。
趁着春光正好，不妨走进厨房，用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。