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蕨菜炒腊肉(5/8)
首先,我们需要把蕨菜清洗干净,去掉一些较老的根部,只留下嫩嫩的部分。然后,用刀轻轻刮掉蕨菜上的白毛毛,并掐掉顶上的花花部分。这一步虽然有点麻烦,但为了美食,值得!
接下来,锅里加水,把蕨菜放进去焯一下水。时间不用太长,稍微烫一下就好,这样可以去除蕨菜的涩味。
焯好后,捞出来沥干水分,切成段备用。
腊肉切片
锅里放油,先把肥腊肉放进去小火慢慢煸香。等肥肉变得透明,再加入瘦腊肉一起炒一会儿。这样炒出来的腊肉更加香脆可口。
接着放入蒜末和红辣椒干,炒出香味。
加入切好的蕨菜段,转大火快速翻炒几分钟。蕨菜会慢慢变软,这时候可以加一点生抽继续炒。因为腊肉和生抽本身就有盐分,所以一般不需要额外加盐,当然如果你口味重的话,可以适量加点。
最后,翻炒均匀后就可以出锅了。