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减脂轻食I 虾仁鸡蛋蔬菜杂粮沙拉(6/7)
准备好全部食材，也可选喜欢的蔬菜。
调酱汁，所有的食材混合搅拌。 也可以搭配自己喜欢的酱汁。
虾仁加姜丝、料酒、少许盐和胡椒粉抓匀腌制五分钟。
准备好喜欢的蔬菜，清洗干净切块备用。
土豆去皮切块，鸡蛋清洗下鸡蛋壳，一起隔水蒸15分钟左右。
锅里放几滴油一丢丢盐，蔬菜按照难煮熟的程度，依次放入水里煮熟，沥干水分备用。
摆盘！吃的时候淋上酱汁！