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海胆炒饭(14/15)
准备配菜
剩米饭铲碎
海胆搅散
加入鸡蛋打散
锅里放油，炸香姜片，盛出
放海胆鸡蛋炒一炒，加料酒炒成小疙瘩
盛出
另起锅放油，放入配菜们炒至7分熟
放米饭
炒散
加入海胆鸡蛋，炒匀
放生抽盐炒入味
关火放葱花翻拌均匀
这一碗够营养了吧
孩子爱吃就很值