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【鱼香肉丝盖饭·干饭人的灵魂暴击!】(11/12)
脊肉丝 200g:无需处理,直接用!(若肉丝较粗用刀切丝)
青椒 4根:去籽切细丝(怕辣可提前焯水10秒) Step 2:腌肉 肉丝+1勺盐+1勺生抽+半勺淀粉+1勺油,抓匀腌10分钟(油锁住水分,肉更滑嫩!)
红萝卜半根:切丝(刀工不好?用削皮刀刮薄片再切!)
黑木耳丝 1小碗:木耳丝温水泡发沥干(省钱TIP:干木耳丝泡发直接用更实惠)
蒜 4瓣:剁成末(灵魂所在!)
Step 2:腌肉 肉丝+1勺盐+1勺生抽+半勺淀粉+1勺油,抓匀腌10分钟(油锁住水分,肉更滑嫩!)
Step 3:调万能鱼香汁 空碗中加入: 2勺酱油 1勺陈醋 1勺白糖(鱼香甜味关键!) 1勺淀粉 一碗勺清水 搅匀备用(比例口诀:酱油2:醋1:糖1)
准备好材料开火
Step 4 :快火翻炒 1. 热锅冷油:中火烧热后倒2勺油,马上下肉丝!滑炒至变色立刻盛出。(别犹豫!久了肉会老)
3. 蔬菜快炒:先下红萝卜丝,木耳肉丝炒30秒,再放青椒至断生(脆爽口感)
4. 合体收汁:倒回蒜末,大火翻炒20秒裹匀酱汁 !
配米饭!酱汁拌饭绝了! 鱼香汁是灵魂,酸甜辣平衡才是精髓~大家快试试吧!