把海鲜和生蚝加一点点的淀粉抓洗干净,冲洗干净后沥干备用。油菜心洗净切段备用。
里脊肉切片加入一点点酱油,一点点蚝油,一点点胡椒粉,一点点淀粉和一点点麻油腌制十分钟备用。
如果用的是生面条,先煮滚大半锅水,把生面条入锅煮大概3分钟后捞出过凉水,沥干备用。
锅里热上1小勺食油和1小勺猪油(可用食油代替),把蒜蓉入锅爆香。
加入海鲜,加入蚝油,鱼露,鸡精调味,如果口重的可以加一点点盐。
把芡粉和大约1/2杯水混匀,喜欢汤汁多一点的可以多一点水。
把淀粉水倒入锅里大火煮至汤汁浓稠后,撒上一点点胡椒粉增香即可起锅装盘。