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杂粮酸粥(4/4)
晚餐：凉拌茄子+酸粥，孩子爱喝冰粥，可以盛在瓦罐里冷藏一下，酸酸甜甜的冰镇的口感喝起来会更好。
酸米是超市买来的，留一点汤加一碗水放冰箱里，下次想吃提前俩天把米粒洗干净泡24小时以上也可以。
浆过的米都是那种特别粘糊的，水要比平时熬粥多放一点，加几颗红枣和枸杞，水开后大概熬10~15分钟就差不多了。
加一勺砂糖，伴随着酸甜口感的碳水主食，幸福的满足感啊。