鸡蛋➕面粉➕水➕泡打粉➕所有调料，调成面糊，稠度大概就是和平常家里烙鸡蛋饼的面糊差不多，量自己把握

所有食材先准备好，蔬菜有洋葱和卷心菜，肉类可以放章鱼、虾、火腿等等，蔬菜直接切丁，肉类焯水切丁

1、电压力锅先放油加热，把油铺满内壁（防粘） 2、开始码面糊和食材，就是一层面糊一层蔬菜➕一层面糊一层肉，还可以依据自家有的东西码肉松什么的。这里注意第一层面糊一定要铺满整个锅底！还有不要吝啬油的用量，会糊会粘的 3、电饭煲我是选的蛋糕模式，一次40分钟，煮了两才次熟透 4、最后，倒扣在大盘涨里，挤沙拉酱，撒木鱼花，切块开吃！