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春日限定——白花豆米汤(
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白花,是白色的高山大树杜鹃,不是园林里的小杜鹃。 红花杜鹃也可以吃,但苦涩味去不干净,口感也不好,不如白花。
白花摘来,摘去花心,焯水,然后用冷水漂两天,要换水,去除涩味。 菜市场上,都是挤干水,捏成团卖。
拿回来,捡掉变色的花瓣、残余的花心,漂洗干净,沥干水。
新鲜蚕豆,剥出豆米。
切适量火腿丝,肥瘦相间的。
一片姜,切丝。
锅中烧水,水开先下火腿丝、豆米、姜,加适量草果粉、猪油。
水滚两滚加入白花。
煮至豆米扒、白花绵软,起锅前放适量盐。
盛出来就可以了。小葱花可撒可不撒,看个人喜好。
今天不煮汤了,用腊肉炒吃,腊肉要肥一点,五花最好。
锅中热油,中温下干辣椒、蒜片、腊肉,小火炒香,腊肉炒成透明状。
中温下豆米,翻炒几下。
下白花,翻炒。
加一点开水,适量草果粉,盖上锅盖焖一下。
水收干,加适量盐,起锅。