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#安佳真草饲 营养护全家#三明治(0/11)
准备所有材料
蔬菜洗干净控干水分，切片
锅里加油，鸡蛋煎熟备用
鸡排煎熟备用
吐司一片抹上适量沙拉酱
放上鸡蛋
放上芝士片，在抹点沙拉酱，盖上吐司片，在抹上沙拉酱
在放鸡蛋，黄瓜，沙拉酱
在放一片吐司，芝士片，鸡排，生菜，沙拉酱
最后盖上一片吐司，用保鲜膜包裹紧
对半切开就可以吃了