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国家版减肥菜|香拌牛肉(0/12)
准备食材:牛肉切薄片
调个藤椒蒜泥:蒜泥,藤椒油,香油,菜籽油(这个酱酱可以拌任何菜)
水开下牛肉汆烫到粉色就捞出
2勺酱油,少许盐
少许鸡精,白糖
1.5勺自制红油,贼香
再把藤椒蒜泥酱加入
加入香菜拌均即可
上菜~~低卡又开胃得爽口下饭菜
这道香拌牛肉,是国家减肥餐谱里的~
5分搞定一盘夏日凉拌
一口米饭一口肉、吃着吃着就瘦了