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#利仁小钢人电饼铛#减脂快手菜丨蒜泥茄子(3/4)
长茄子洗净，蒸锅上汽后放入开始蒸10分钟。同时蒸上玉米一起吃
蒸后的茄子就成为这个样子了，静放几分钟待凉一点
用手撕成一条一条的，然后加蒜末，洋葱丝，半勺盐和半勺糖，少许香油搅拌均匀，还可以加一些香菜。家里没了所以没加入
好啦，开吃吧。。。减脂期的快手减肥餐，其实味道还是不错的