黑椒牛排

香草牛排

牛排是超市新鲜腌制好滴！鸡蛋煎两个。其他的西兰花和红萝卜及意大利面直接用开水烫熟。小技巧哦，烫意大利面时可以加点盐。 最后酱汁我是买的，直接加热浇上很方便！