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老粗黑豆(
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500克黑豆洗净待用
倒入锅中 中火慢炒
持续翻炒 带黑豆都炒熟了 中间可以看见一条细缝
大概就是这个样子 装到容器里 最好是玻璃的容器
倒入老醋 盖上盖子 第二天就可以吃了 放到阴凉处 每天吃 5-6颗 对身体很好的