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藜麦海鲜粥(0/7)
藜麦先泡20分钟
虾剥壳去虾线
虾切成段，鲜鲍鱼洗净备用
大米上锅煮至八成熟
加入藜麦、虾段、鲜鲍鱼
中火煮15分钟
待藜麦变成透明的就Ok了，不用加盐了，一锅鲜美营养的海鲜藜麦粥就做好了！