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铁板面筋(0/5)
把宽粉煮熟，鱼丸等等不太容易熟的食材弄个半熟或者全熟
电饼铛预热，刷油，把面筋放进去烤，用铲子压一压，刷烧烤酱
把其他的食材也放进去，用铲子压，刷酱，加一点白开水，要少量哦！
各种菜也加进来压一压，倒孜然粉，辣椒粉，少量盐(按自己口味调，以为烧烤酱里已经有咸味儿了，觉得淡就再加点)
出锅喽，撒点麻酱(也可以倒孜然粉等等时候撒麻酱)